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spa按摩 八大spa按摩常用手法

  你享受過spa按摩這些服務嗎?你知道spa按摩常用的手法有哪些嗎?男士、女士、異性spa按摩有什么不一樣嗎?今天小編就給大家詳細的介紹下有關spa按摩的知識,看完之后,說不定你也想去體現下了哦。

  目錄

  1、spa按摩的八大手法 2、spa按摩項目

  3、SPA按摩標準 4、如何進行異性SPA推油按摩

  5、手部spa按摩保養 6、男士spa按摩

  7、一分鐘頭皮按摩SPA 8、減壓美容spa按摩

  spa按摩的八大手法

  spa是非常享受的一項服務,再配合不同的手法,能夠緩解平日里工作的疲勞,還有美容養顏的作用。spa按摩常會用到以下八種手法,你了解嗎?

  長推

  使用方法:芳香按摩常使用長推的手法,雙手并攏放在身體部位,慢慢地往前滑動,透過手掌與掌根釋放穩定的力道。

  常用部位:適合較大面積部位,例如背部、整個腿部或手臂等。

  短推

  使用方法:我們用芬香按摩的時候也會常常用到短推的方式,用雙手交換著前進方式,往前面推大概2個手長的長度,一定要慢慢的向前推。

  常用部位:較常使用在局部,例如小腿、大腿、肩膀等小面積部位,以便加強該區域肌肉的按摩。

  大劃船

  使用方法:大劃船也是一種長推手法,通常都從中間開始往上,到達頂端后,兩手再分別順著身體兩側往下劃回原點。

  常用部位:通常使用在大面積、較長的動作,例如背部、整個腿部等,也常作為起始和結束動作。

  指壓

  使用方法:將大拇指打開和其他四個指頭呈現直角,四指支撐在身體上,然后以大拇指按壓的方式進行。

  常用部位:較常使用在脊椎兩側、手臂、腿部中線等。以指壓沿著一直線,定點慢慢往上按壓移動。

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